Råd og tips
Balansert ventilasjon forklart – Bedre inneklima og lavere energikostnader
Balansert ventilasjon er et ventilasjonssystem som sikrer en jevn tilførsel av frisk luft samtidig som brukt luft fjernes på en kontrollert måte. Dette skaper et sunt inneklima, reduserer varmetap og bidrar til lavere energiforbruk.

«Slik virker balansert ventilasjon i boliger» fra Sintef-artikkel Slik virker balansert ventilasjon i boliger – SINTEF
1. Hvordan fungerer balansert ventilasjon?
Et balansert ventilasjonssystem suger ut forurenset luft fra kjøkken, bad og vaskerom, samtidig som det tilfører frisk, filtrert luft til oppholdsrom som stue og soverom. En varmegjenvinner utnytter opptil 85 % av varmen fra den brukte luften, noe som gir redusert energiforbruk.
Slik fungerer systemet
- Uttrekk av brukt luft – Fukt, lukt og forurensninger fjernes fra kjøkken og våtrom.
- Tilluft til oppholdsrom – Frisk luft tilføres stue, soverom og kontor.
- Varmegjenvinning – Brukt luft passerer gjennom en varmeveksler som overfører varme til ny luft.
- Luftfiltrering – Systemet fanger opp pollen, støv og partikler, ideelt for allergikere.
- Automatisk balansering – Luftstrømmen justeres for å unngå trekk og sikre et optimalt inneklima.
2. Fordeler med balansert ventilasjon
- Bedre luftkvalitet – Fjerner skadelige partikler og sikrer kontinuerlig frisk luft.
- Forebygger fukt og mugg – Reduserer risikoen for kondens, råte og skader på boligen.
- Lavere oppvarmingskostnader – Varmegjenvinning gir opptil 85 % energisparing.
- Reduserer CO₂ og radon – Bidrar til sunnere innemiljø ved å filtrere farlige gasser.
- Støyreduksjon – Du slipper å åpne vinduer for lufting, og holder trafikkstøy ute.
3. Hvem bør installere balansert ventilasjon?
- Nybygg og rehabiliterte boliger – Strenge krav til luftkvalitet og energieffektivitet.
- Hus med fuktutfordringer – Reduserer kondens og forebygger mugg.
- Familier med barn, eldre eller allergikere – Sikrer et sunt inneklima.
- Boliger med tette vinduer – Hvis du oppgraderer vinduene uten ventiler, kreves balansert ventilasjon.
4. Vanlige spørsmål om balansert ventilasjon
Er balansert ventilasjon nødvendig i alle boliger?
Nei, men i moderne, tette hus er det viktig for å unngå dårlig luftkvalitet. Eldre hus med naturlig ventilasjon kan også ha nytte av balansert ventilasjon for å forbedre inneklimaet. I hus hvor man oppgraderer vindu og ikke ønsker ventil i vinduet, vil balansert ventilasjon være nødvendig å installere for å sikre et godt inneklima.
Hvor ofte må filter byttes?
Vanligvis bør filtrene skiftes hver 6–12 måned, avhengig av hvor mye støv og pollen som samler seg.
Hvor mye koster et balansert ventilasjonssystem?
Prisen varierer etter boligens størrelse og systemets kapasitet, men vanligvis ligger kostnaden i overkant av 100 000 kroner inkludert installasjon.